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1、椰枣干有补中益气和止咳润肺的作用，同时还可以起到促进肠胃蠕动，预防便秘等效果。

2、椰枣膏含有丰富的营养物质，其中含有较多的膳食纤维，有利于肠胃的消化，减轻肠胃的负担，另外气虚也可以经常吃椰枣干，能达到调理的效果，平时要避免大量的吃椰枣干，容易引起上火的症状，可以每天吃上五六个比较好。

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