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1、大便不成形要根据病因进行调理,假如是慢性肠炎引起的,要及时就医,在医生的指导下服用针对性药物,饮食上忌吃刺激性食物,多吃一些养脾胃温和的食物,如小米粥、大麦粥、薏米等,多吃新鲜水果和蔬菜。

2、若大便不成形,应明确原因,然后根据病因进行调理。短时间内大便不成形,有可能是由于食用了不卫生的食物,或油腻、刺激性食物,导致消化不良,排泄不正常。如果出现上述症状,可以多喝热水,促进排毒和代谢,平时要注意饮食健康,保护肠胃。

3、长期大便不成形有可能是慢性肠炎,慢性肠炎是因为长期不健康的饮食习惯,导致脾胃虚弱,肠胃消化功能紊乱。如果吃了一些辛辣、生冷的食物,一旦受到刺激,就会出现腹痛、腹泻,导致大便不成形。

4、如果出现上述症状,就要进行针对性的治疗和调理,严重时要及时就医,在医生的指导下服用药物。在饮食方面要避免辛辣、油腻、生冷、寒凉的食物。可以多食用一些养脾胃温和的食物,如大麦粥、薏米等。食用大量的新鲜水果和蔬菜,如苹果,香蕉等。日常生活中要多喝水,锻炼身体,提高肠胃蠕动的能力。

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