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感冒流鼻涕是一种小病,一般人感冒的治疗方法很简单,吃几颗感冒药就会很快恢复健康,但是如果患感冒的人是孕妇,孕妇要评估胎儿的健康,孕期不能随意吃药,因此在孕妇感冒的时候要注意休息,同时在饮食方面要吃清淡、营养的食物,在日常的保健中促进感冒自愈。

孕妇感冒要特别小心,以免影响胎儿的健康,最好是及时到医院做个检查,看病情是否严重,并且在治疗和护理上要谨慎。由于感冒可大可小,尤其在妊娠期间,一不小心就会导致严重后果,假如只是普通感冒,可以不用吃药,注意休息好饮食就能自我恢复。

1、孕妇要注意休息,不要劳累,充足的睡眠是治疗感冒的最好办法,有时过度劳累也有可能导致感冒,所以要多休息,多休息。

2、如感冒伴有严重发热,可采用物理方法进行降温,在感冒期间要多喝水,饮食要清淡,但要保证营养,这样才能提高抗病能力。假如病情没有得到控制,就需要去医院进行治疗。千万不要自行服用药物进行治疗,一定要在医生的指导下进行。

3、孕妇应多吃一些富含维生素和锌的食物,锌元素有助于提高呼吸系统的防御能力,富含锌的食物有瘦肉、豆类等,孕妇可以适当多吃,蔬菜中含有多种维生素,对于感冒的康复有很大帮助,孕妇可以适当增加蔬果的摄入量。辣椒、花椒、辣酱、芥末等上火的食物,容易导致咳嗽,加重头痛鼻塞,所以孕妇不能吃。烤肉不仅会引起上火,而且很难消化,会影响感冒的治疗,孕妇不能吃。甜味食品容易滋生痰湿,患感冒的孕妇不能多吃甜食、蛋糕、糯米糕。

4、饮用鸡汤可减轻鼻塞、流鼻涕,对改善机体抗病能力和清除病毒有较好作用。受寒导致的感冒,孕妇可适量饮用清淡鸡汤,如有胡椒粉、葱、生姜、香菜等,可加点胡椒粉、葱、香菜来治疗疾病。

在孕妇感冒的这段时间要避免吃药,因为感冒药的成分比较复杂,孕期不能吃,特别是怀孕早期。感冒一般要对症治疗,只能缓解感冒,不能治好感冒,因此建议孕妇最好不要服用感冒药,如有非要用药,应按医嘱服药。

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