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痛风可不可以吃红豆 痛风可以吃红豆吗?为什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题痛风可不可以吃红豆,痛风可以吃红豆吗?为什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题痛风可不可以吃红豆,痛风可以吃红豆吗?为什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下痛风可以吃红豆吗?为什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

红豆又称蜜豆,很多人都爱吃红豆,红豆营养丰富,一般人可以食用,有些人还会出现一些特殊情况,吃红豆会对身体产生影响,比如痛风患者。从理论上讲,痛风患者最好少吃豆类,包括红豆在内。

1.痛风患者是否可以吃红豆要看病情,红豆中嘌呤含量在53.2mg/100g左右,一般情况下要少吃,在急性期最好是禁食。痛风病人的饮食很重要,所以只要对病情不佳的食物最好不要吃,哪怕是一丁点都不行,一定要科学合理的饮食来帮助控制病情。

2.得了痛风后不能吃豆类的食物,例如:黑豆、绿豆、红豆、花豆、碗豆、菜豆、豆干、豆腐等,都不能食用,因为这类食物含有嘌呤较高。此外还有豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、乌鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、动物肝、肾、肠等、干贝/带鱼、扁鱼干、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、链鱼、鸡汤、肉汤等。这类食物属于高嘌呤食物,不宜多吃。

3.最好不要食用红豆,因为豆类食物中嘌呤含量很高。中医认为,痛风的病因多为肾气亏虚、筋脉不通、经络瘀阻,一般药物难以根治,西医无特效药。此外,痛风患者不应饮酒过度,不能吃太多。痛风病一旦确诊,肉类、鱼类、海产品均被限制食用。辣味、刺激性食物也不宜多吃,还要下决心戒酒!

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