大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牛奶喝过多会怎样，牛奶喝太多会怎样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、牛奶喝太多可能会出现影响过剩的情况，导致脂肪堆积，出现肥胖的症状。

2、牛奶里面还有钙元素和矿物质等的营养成分，通过适量的食用后可以滋润肠道，有效的缓解便秘的情况，同时还可以促进身体发育增强人体的骨骼。

3、在日常的生活中养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以清淡易消化的食物为主。

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