大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲤鱼是发物一般人不能随便吃的，鲤鱼是发物？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鲤鱼是发物？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鲤鱼并非发物,建议偶尔吃点很好,这对身体健康大有裨益,鲤鱼富含多种营养物质,并非我们所认为的发质。

2、鲤鱼蛋白含量高,鱼肉每百克蛋白质含量可达17.7g,此外还富含钙、铁、硒等微量元素,对身体很好,而且不含胆固醇,所以常吃些鲤鱼也是很不错的。

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