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月经量少会导致肥胖吗 月经期间吃东西会长胖吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月经量少会导致肥胖吗,月经期间吃东西会长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月经量少会导致肥胖吗,月经期间吃东西会长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下月经期间吃东西会长胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、女人在经期阴血下泄,导致体内血量减少,食用食物可以补充体内流失的血量。

2、若在月经期间还减肥,不吃东西会引起血虚,进而引起贫血,导致经量减少,严重者会出现闭经等。

3、由于卵巢激素改变,子宫内膜脱落,雌孕激素撤退,造成体内水钠潴留,从而引起体重增加,但一般经后即恢复正常,因此经期饮食一般不会增重。

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