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1、嗨。

2、乌龙茶的功效：增强免疫力，延缓衰老：野生乌龙茶中的乌龙茶花色苷素是最有效的天然自由基清除剂，能延缓人体细胞组织衰老，保持青春活力，延年益寿。

3、明目的作用：长期使用黑枸杞野泡茶，能显著保护视力，对青少年假性近视，中老年眼花，眼底出血，糖尿病视网膜病，白内障，视疲劳，干眼症等均有良好的保健作用。

4、黑枸杞还能防治糖尿病，并具有显著的抗疲劳、保肝、抗肿瘤、通脉、降血压、保护心血管等功效。

5、吃法：冲水，泡茶，酿制葡萄酒等。

6、吃的时候，直接嚼服，营养成分比较充足，只是个人感觉不太好咽。

7、忌讳的话，食用量一次不宜过多，不宜喝绿茶一起泡，否则效果抵消。

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