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白萝卜雪梨煮水的功效和作用 白萝卜雪梨汤的功效与作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题白萝卜雪梨煮水的功效和作用,白萝卜雪梨汤的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题白萝卜雪梨煮水的功效和作用,白萝卜雪梨汤的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下白萝卜雪梨汤的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、白萝卜皮中含有大量萝卜硫素,能增强人体免疫力,具有保护皮肤免受紫外线伤害的作用。

2、二是白萝卜富含植物纤维,吸水能力强,在肠道内易膨胀,可增强肠蠕动,预防便秘。

3、雪梨有润肺清热解毒,生津止渴,化痰止咳的功效。

4、这两种汤既可清咽,又可利尿,二者均含有丰富的水分,食用时有清凉之感,可帮助缓解咽喉肿痛。

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