大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题虾的功效?，虾的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下虾的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、虾属于比较常见的一种食物，能够补充身体所需的营养，并没有致病的作用。

2、虾属于一种海产品，主要含有蛋白质、脂肪和水分以及碳水化合物，适当的吃是可以的，但是虾属于过敏性的食物，若是过敏性体质或者对虾过敏的人群避免吃。

3、日常保持良好的饮食习惯，营养膳食摄入均衡，避免偏食或者挑食。

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