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1、助消化，降脂。

2、由于魔芋富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，清除肠内脂肪堆积，将有害物质排出体外，从而起到润肠通便，缓解便秘的作用。

3、此外魔芋还含有大量水溶性纤维，进入胃后可吸收糖分，从而有效地控制血糖，既能降血脂，又能减肥。

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