大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题盆底肌修复能让下面变紧吗，盆底肌会自己慢慢恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下盆底肌会自己慢慢恢复吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、盆底肌是不会自己慢慢恢复的。

2、如果想要改善盆底肌松弛的情况，可以通过提高运动的方法长期坚持可以有效症状。

3、如果这种方法效果不是特别的好，就需要去当地正规的医院找专业的医师，通过手术的方法，修复受损的肌肉和神经，达到改善盆底肌松弛的目的。

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