大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题仅仅一个脚趾头有点麻还有点痛，仅仅一个脚趾头有点麻怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、由于局部受凉和受压，导致神经受到刺激，感觉不是很严重，建议应用舒筋活血，营养神经类药物治疗，同时尽量避免穿高跟鞋过紧的鞋子，避免局部受压可以适当按摩，注意休息，应该是可以缓解的，问题不大。

2、若非因外因所致，如创伤、长期负重行走、局部肿瘤生长所致的神经损伤等，均可引起脚趾头麻木，可到医院做相关检查，以明确诊断，给予相应治疗。

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