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1、髂胫束综合征是无法自愈的,临床上多表现为膝关节外上方或外侧疼痛,其主要原因是腰、膝等关节部位受力不协调,有的可出现在经常跑步的人群中。

2、以保证适当休息为前提,通。

3、有些治疗方法,如物理治疗,按摩等,都会有一定的疗效,如效果不明显,可尝试冲击波疗法,每5-7天治疗一次,4-5次为一个疗程,一般1个疗程即可明显好转。

4、封闭疗法也可被采用。

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