大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥建议喝粥吗，皮蛋瘦肉粥热量高吗？减肥可以吃吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下皮蛋瘦肉粥热量高吗？减肥可以吃吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、皮蛋瘦肉粥热量一般不是特别高，可以在减肥期间可以适当的吃一些。

2、在减肥期间一定要注重饮食，不可以吃太多油腻性食物或者是热量比较高的食品，会影响减肥效果，一定要饮食清淡。

3、也可以选择到医美机构，通过抽脂手术或者是注射溶脂针有助于瘦身，在短期内可以使身体明显变瘦。

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