大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题阿胶原粉怎么吃最好，阿胶原粉怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、体弱，经常烦躁，睡眠不好，失眠应属气血虚所致，可适当用阿胶原粉，一般阿胶原粉可加黄酒饮用效果较好，可适当服用阿胶补血颗粒，养血安神片等药物治疗。

2、适当休息，调整心情，饮食上以清淡为主，促进消化。

3、要保持心情愉快。

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