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1、女孩到了生理期，更容易情绪烦躁，身体疲惫。

2、男孩们要做到使女友心情愉快，如多给她拥抱，多逗她开心，多包容她的小性情；还要主动做家务，少让她碰凉水；少让她吃辣的东西，多喝些红糖水，多吃补血的食物，如龙眼、红枣、枸杞等。

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