大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题富含维生素种类最多的水果,维生素含量丰富的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、维生素是维生素的重要成分,在人体内起着举足轻重的作用,维生素有:番茄、苹果、桔子、猕猴桃、柠檬、山楂、樱桃、草莓、葡萄、柚子、杏子、杨梅、西瓜、枇杷、石榴、橙子、香蕉、木瓜、柑橘等水果。
2、 维生素是人们每天必须补充的营养成分,不仅水果中含有大量维生素,还包括蔬菜、肉类等物质。
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