大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童打篮球的10大好处和坏处有哪些,儿童打篮球的10大好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、打篮球可以使儿童的身体健康,有助于小孩的骨骼发育,还可以增强血液循环,增强心肌收缩力。
2、此外,还可以训练脑部思考和判断能力,有利于儿童的大脑发育。
3、但是,不合理的锻炼可能会导致肌肉拉伤,因此,在锻炼之前,建议最好做适量的热身运动。
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