大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕吃甘蔗好处和坏处,怀孕吃甘蔗对胎儿好吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、孕期可以吃甘蔗,但不宜多吃,因为甘蔗中含有较高的糖分,会使体内血糖浓度升高,吃多了会对胎儿产生一定的影响。
2、推荐孕期饮食要均衡,可多吃些富含维生素的蔬菜和水果,这样也能促进吸收,对宝宝也很好,还要注意尽量避免手机、电脑等辐射。
3、要保证足够的睡眠,孕前应口服叶酸,这样才能有效地避免胎儿发生神经管畸形。
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