大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题母乳不够宝宝不吃奶粉怎么办最有效的方法，母乳不够宝宝不吃奶粉怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、妈妈母乳不足,就要多喝汤,多吃些下奶的食物,如猪蹄炖花生、鲫鱼汤,这些都是可以增加奶水的,而且要多吸才能让奶水出来,不能说没有奶水就不给宝宝吃,这样就会缺乏奶水,另外产妇也要保持心情愉快,不要动不动就生气,要多休息,有充足的睡眠。

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