大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题赤小豆芡实薏仁茶的功效与作用及食用方法，赤小豆薏米芡实茶的功效与作用及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红豆薏仁芡是以红豆、薏米等为原料制作而成的一道佳肴，具有健脾利胃、消肿等多方面的功效。

2、尽管薏米祛湿效果不错，但寒性太大，直接煮着吃，会伤脾胃。

3、脾主要运化水分湿，脾伤后，水不易挥发。

4、除湿的方法越多，除湿的效果越好。

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