大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃啥水果补肾壮阳最好补精，吃什么水果壮阳补肾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、想要补肾壮阳，在平时生活当中可以适当的吃一些苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，这些水果对身体健康是有一定好处的。

2、水果当中有丰富的维生素和矿物质，同时也有多种氨基酸，这些都属于人体当中不可缺少的营养物质对人体的肾脏是有一定好处的，能够起到一定辅助补肾壮阳的效果，但是不能够快速改善肾虚的表现。

3、如果出现了明显的肾虚症状，必要的时候还需要在医生长相合理使用一些补肾之类的这种药物进行治疗，比较常用的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。

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