大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腰间盘突出禁止做哪些动作，腰间盘突出的禁忌运动有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、腰椎间盘突出的禁忌运动相对来说是比较多的，比如仰卧起坐、深蹲、转呼啦圈、打高尔夫等等。

2、对于腰椎间盘突出的患者，如果做这些运动，就有可能会导致病情加重，使病情恢复时间延长。

3、腰椎间盘突出的患者在日常生活中一定要注意多休息，避免过度的劳累，可以睡硬板床，并且配合医生使用甲钴胺片、舒筋活血片、腰痛宁胶囊等药物来综合治疗。

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