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女性您好，背部是很容易长痘痘的地方，当出现背部易长痘痘时，可以通过以下几种方法来解决：1、尽量保持自己背部及床单被褥的干净整洁，这是因为当背部及床铺不整洁、清洁时，很容易引起细菌的滋生和繁殖，从而引起背部皮肤的毛囊发炎，皮肤角化过度导致皮肤栓塞2、可以适当使用丹参、三七、枸杞等中草药来治疗。

另外，在饮食上也要特别注意，尽量少吃太辣等刺激性食物和油腻的海鲜类食物，避免晚上熬夜，睡前做好皮肤清洁工作。

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