大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题绿豆小米粥的功效与作用，绿豆小米粥的功效与禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆小米粥的功效与禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、绿豆小米粥的主要原料是绿豆、小米,是大家日常饮食中常见的一种。

2、绿豆小米粥具有消食、止渴、祛湿、排毒的功效,在夏天服用还能起到消暑的作用,因此受到很多人的喜爱。

3、其实东西再好吃也要注意量的问题,小米和绿豆都是偏凉的,体质偏虚的人不能多吃,以免出现肠胃问题。

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