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脖子前倾是什么原因造成的图片 脖子前倾是什么原因

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脖子前倾是什么原因造成的图片,脖子前倾是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脖子前倾是什么原因造成的图片,脖子前倾是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下脖子前倾是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、脖子前倾多是由于后侧及后侧的肌肌力量较弱。

2、 肌被动拉长,而胸肌紧绷,如果长时间这样,颈背肌肉就会疲劳疼痛。

3、 如果肌肉和软组织失去保护,椎间盘就会退化和老化,导致颈椎病。

4、 建议做斜角肌拉伸,再加上矫正不佳的坐姿。

本文脖子前倾是什么原因到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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