大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童的年龄的范围,儿童的年龄段是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下儿童的年龄段是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、最近在门诊经常有家长问自己孩子睡觉好不好的问题。
2、小孩的睡眠时间比成年人要长,特别是新生儿,他们一天大部分时间都在睡觉,只有在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰的情况下才醒来。
3、要想真正了解孩子的睡眠到底好不好,我觉得首先要了解每个年龄的孩子睡眠的时间,这样才能知道到底睡的好不好。
4、1,新生儿:每24小时睡16-18个小时,一般是一气呵成2-4个小时,然后饿醒。
5、也就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿外,大部分时间都是睡觉,但是慢慢的晚上睡眠时间会比白天稍长。
6、2,2~4个月:每天平均睡15-16个小时,而且睡眠时间大多是在晚上;白天醒来时比较多,不过还是需要睡三、四觉。
7、但是每个人也各有不同。
8、3,4~6个月:平均睡眠时间大约是9-12小时,一天中一天要睡三觉,每次2~3小时。
9、因为白天的运动量增加了,晚上稍微疲倦就睡得很香。
10、4,6~9个月:每晚的平均睡眠时间约为11小时,在早上和下午各有一次小睡,每次约1~2小时。
11、事实上,孩子在6个月开始就能一觉睡到天亮。
12、5,9~12个月:睡眠时间和睡眠的甜味度因人而异,每晚可睡10~12小时,然后在一天中再睡2小时,每次1~2小时。
13、小孩的睡眠是正常的生理本能,充足的睡眠有助于孩子的发育。
14、而且年龄越小,睡眠时间越长。
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