大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题运动后全身酸痛怎么快速缓解，全身酸痛怎么快速缓解？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、首先,全身酸痛是由于劳累所致,也有可能是由于长期生活不规律、睡眠不足等所致的神经衰弱,出现全身酸痛的症状,治疗上建议养成良好的生活习惯,多休息,适当锻炼,增强体质,若仍无好转,建议到医院进行检查,对症治疗。

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