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1、一天吃十个鸡蛋有可能会导致胆固醇增高，同时也会影响消化和吸收功能。

2、鸡蛋是一种比较常见的食物，当中含有丰富的营养可以增加身体的抵抗力和免疫力，如果吃的鸡蛋比较多，会影响正常的消化功能，同时也会导致大便干燥，影响正常排便。

3、在日常生活中需要营养均衡，需要多喝水多吃蔬菜和水果。

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