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1、半月板损伤通常情况下需要1到3个月左右恢复,但是具体也要根据损伤的严重程度来定,并不能一概而论,如果损伤的程度比较严重,通常会延长恢复的时间。
2、如果半月板损伤的比较轻微,并且损伤的位置在红白区,出现轻微的裂纹,可以通过固定等方式治疗,同时在恢复的过程中避免剧烈的劳动,同时在医生的指导下服用药物,或者是通过物理治疗的方式,一般情况下一个月左右的时间可以恢复。
3、如果半月板损伤的情况比较严重,比如纵列、复合裂等症状,需要及时的用石膏固定,并且卧床休息,如果保守治疗效果不佳,可以通过手术缝合半月板的方式治疗,这种情况下恢复一般情况下需要三个月左右。
4、通常如果半月板损伤的比较严重,比如是剧烈运动和外力所造成的,恢复的时间可能会比较长。
5、在治疗恢复期间要保证充足的休息时间,也可以多吃一些有营养的食物,鸡蛋、牛奶和一些排骨汤等,有助于增加身体的营养,利于康复,同时在恢复期间可以在医生的指导下,适当的做一些康复训练。
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