大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题把腿放在墙上能瘦腿吗，麻了，把腿放在墙上能瘦腿吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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单纯靠墙，效果还是不一定很好，建议选择下面的科学体育锻炼，燃烧掉腿部多余的脂肪，使腿部肌肉保持良好的形状：1、把枕头夹在小腿中间，坐在床边，把腿的大小和小腿成90度角。

缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复这个动作十到十五次；2、双手扶着墙做十分钟下蹲，也可以躺在床上左右腿交替抬起放下，注意尽量抬高双腿，反复做十五次以上，这几种方法都可以很好的瘦腿，使腿变得纤细。

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