大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鱼肚子的功效，鱼肚的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鱼肚皮中含有丰富的胶原蛋白、多种维生素、钙、铁、锌、硒等多种矿物质，可为人体提供营养，增强体质，提高免疫力，对人体健康大有裨益。

2、鱼肚可养筋骨，补肾益精，可缓解腰膝酸软，体弱之症。

3、鱼肚是高蛋白低脂肪的健康食品，对产后体虚、术后调理有益，也可为肌肤补充胶原蛋白等营养物质，具有美容养颜的作用。

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