大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题药芹的别名是什么，药芹的作用以及功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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西芹,属于伞形科植物。它含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、B族维生素等。同时也有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、降血压等功效。日常生活中多吃芹菜,特别是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等有很好的辅助治疗作用。下面就为大家详细介绍一下芹菜的功效和作用吧?它的忌讳是什么呢?

西芹的功效和作用

1、平肝法降血压

平肝可以起到降血压的作用。由于芹菜中含有碱性的降压成分,可以起到平肝降血压的作用。对原发、妊娠和绝经期高血压患者均有良好疗效。另外,芹菜的降压作用主要来自芹菜中所含的芹菜素,而芹菜素对神经衰弱、高血压、血管硬化、高脂血症、降血清胆固醇等都有辅助作用。

2、平静安神

西芹具有镇静安神的作用。由于芹菜是从芹菜中分离出来的一种碱性成分,有镇静安神的功效。有益于稳定情绪,消除烦躁。另外,芹菜还具有养血补虚的作用。由于芹菜所含铁质较高,可以补充女性失血量。此外,还可以避免皮肤苍白、干燥、无光泽的状况。

3、清热

西芹具有清热解毒的功效。对经常口干、气短、心烦的病人,可吃一些芹菜,有助于清热解毒,去病强身。另外,对于肝火旺盛、皮肤粗糙、常失眠、头痛者,还可适当食用芹菜。另外,芹菜也是一种高纤维食品,通过肠内消化可以产生木质素或肠内脂的物质,可以抑制肠内细菌产生致癌物质。

4、利尿消肿

对于尿有一定的消肿功效,芹菜也有一定的功效。由于芹菜中含有利尿成分,可消除体内水钠潴留。另外,芹菜也是一种富含膳食纤维的蔬菜,可以促进肠道蠕动。此外,还含有促进脂肪分解的化学物质,可以帮助身体减少脂肪和胆固醇的吸收,从而达到减肥的效果。

西芹禁忌

1、不吃过敏性体质

由于芹菜属于光敏性较强的蔬菜,过量食用易导致体内光敏性物质增多。这时,若受强光照射,会与日光发生反应,导致日晒性皮炎等皮肤炎症。

2、忌低血压、脾胃虚弱的人

西芹有降血压的功效,对低血压的人来说是不能吃的。此外,芹菜性凉,滑腻,脾胃虚寒,腹泻者不宜多食。

上述是对芹菜的功效和作用禁忌的介绍。希望能给大家带来帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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