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1、青年中尿酸高主要与饮食有关，如吃得太多，吃得太饱，喝得太少，经常喝浓茶、咖啡、烟酒等，以及吃太多嘌呤含量高的食物。

2、高尿酸主要是由于尿酸代谢异常，或尿酸生成过多，排泄减少所致。

3、除使用排尿酸类药物外，还要调整饮食结构，每天多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌食高嘌呤食物，忌食油炸、烧烤、烟酒及过甜食品。

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