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2、 注重调养,保持积极乐观的心态。

3、 注意饮食,加强锻炼,节制性生活,注意预防感冒,积极防治各种感染。

4、 不要直接暴露于阳光下的皮肤。

5、 戒掉、不喝酒。

6、 不要服用含有雌激素的药物和食物。

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