大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蜂蜜柠檬水的作用与功效什么时候喝，蜂蜜柠檬水的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、喝适量的蜂蜜柠檬水能有效美白皮肤,抵抗自由基。

2、蜂蜜柠檬水含糖量高,可提高人体免疫功能,对低血糖患者也有一定的辅助治疗作用。

3、另外,它富含维生素B,能滋养神经,改善失眠及多梦。

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