大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题六个半月宝宝可以吃什么辅食食谱,6个半月的宝宝能吃什么辅食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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6个半月的宝宝能吃的辅食包括鸡蛋羹、苹果泥、胡萝卜粥等,这个月的宝宝食量逐渐增加,这个时候只通过吃奶,营养完全是不够的,同时也要添加一些辅食,这样才有利于孩子的生长发育。
1、鸡蛋羹:鸡蛋的营养价值是很高的,将鸡蛋制作成鸡蛋羹,不仅营养丰富,而且也很易消化,特别适合小孩和老年人食用,鸡蛋羹主要是将鸡蛋打碎后,放上碗中加入适量的温开水,放在蒸锅上蒸熟就可以让宝宝使用,在蒸的时候时间不宜太长,以免鸡蛋刚过了影响口感。
2、苹果泥:由于6个月的宝宝身体正是发育阶段,这个时候不仅要吃主食,同时还要给孩子吃一些水果,水果里面含有丰富的维生素和微量元素,吃了之后能够促进骨骼发育,使孩子长得更快,准备半个苹果清洗干净之后去除核,将苹果蒸熟捣成泥,放凉之后就可以喂给宝宝吃。
3、胡萝卜粥:胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素,如果给宝宝吃胡萝卜粥,不仅能够提高身体的免疫力,同时还可以促进幼儿的生长发育。
在第一次给宝宝天天辅食的时候,一定不要让孩子吃得太多,可以逐渐添加,能够掌握好孩子的食量。
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