大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇怎么减肥不影响胎儿，孕妇怎么减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、你好，肥胖孕妇在怀孕期间不宜无限度地增加营养，应该适当地控制一下总热量的摄入，多吃一些热量低，营养价值高的食物，这样才不会更胖。

2、与此同时，应力所能及地做家务，适当增加运动量，不仅能避免进一步肥胖，而且能增强体质，有利于顺利分娩。

3、尤其需要注意的是，孕妇一定不要用减肥药减肥，否则会使体重骤降。

4、怀孕期间肥胖的孕妇饮食应注意以下几点：一、控制进食量。

5、第二，养成吃东西的好习惯。

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