大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃香菜对身体有什么好处和坏处，吃香菜有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、香味独特,能增进食欲,起到开胃消食的作用;富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,促进肠内毒素排出,还含有维生素C,共同能起到排毒通便,美白润肤,延缓衰老的作用;香菜还能缓解眼疲劳,预防夜盲症,对感冒也有良好的防治作用。

2、但香菜不可吃得太多,吃多了会导致气虚,易出汗,容易疲劳;香菜还有杀精作用,男生应少吃。

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