大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人吃腰子的功效与作用，吃腰子的功效与作用？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、补肾、腰子、叶酸、维生素c、硒等都能起到减肥的作用,但不能长期吃,如果长期食用,会影响身体,日常生活中要注意饮食,不能吃太多辛辣刺激性以及油腻的食物,在饮食方面要多吃新鲜蔬菜和水果,注意休息,不能过重的工作。

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