大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题菠萝蜜的核能吃吗有毒吗，菠萝蜜的核能吃吗?有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、菠萝蜜的核可以食用,但不能生吃,在食用之前必须将菠萝蜜煮熟后食用。

2、 菠萝蜜看上去并不起眼,但其中含有多种维生素、氨基酸以及其它康物质成分,对于补充身体营养很有帮助,还能在一定程度上防止便秘的出现,要注意在核煮熟后,剥去核皮后再吃。

3、 食用时要适量,有些人还会选择炒着吃,都可以根据自己的喜好来选择。

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