大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红提的功效与作用及禁忌，红提的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红提的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、抗肌肤衰老

2、红提含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。红提是抗氧化效果很好的水果，可以对抗肌肤的衰老，避免身体中的细胞膜过度破坏，保证肌肤的锁水屏障正常工作，避免皱纹、肤色暗黄、哑暗以及斑点等的产生。

3、化痰止咳

4、对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

5、解酒

6、对人体具有很多保健作用，饭前和酒后服用可起到解酒的作用。

7、补血益气

8、适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

9、强筋壮骨

10、强筋、通络，消除疲劳和调理腰膝酸软。含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。

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