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葡萄酒是一种常见的饮料,由谷物、水果或含有淀粉的物质发酵制成,其中含有大量乙醇。酒精进入人体后,不但会对胃造成损害,还会引起血管扩张,从而出现头晕、头痛等症状。想要解酒的方法,那么喝酒头晕怎么解酒呢?下面将为你介绍。

1、饮用蜂蜜水。蜂蜜具有清咽、润喉、美容养颜、增强免疫力等功效,蜂蜜含有一种特殊的果糖,能促进酒精分解,从而缓解头晕头痛的症状。所以假如酒后出现头痛,可以喝些蜂蜜水。

2、饮用葛根水。葛根有稀释酒精的功效,能用葛根来泡水喝,有酒后头痛的功效。常喝酒的朋友家里一定要必备葛根。

3、饮用橙皮水。准备新鲜橘子皮或陈皮洗净,放入锅里煮10分钟左右,加入少量盐搅拌均匀,直到温度接近的时候就可以喝了。橙皮水能起到醒酒解酒的作用。

4、食用西瓜。西瓜有清热去火、利尿的功效,酒后多吃些西瓜,能使酒精迅速从尿液中排出,减少身体所吸收的量,从而缓解酒后的潮红、头晕、头痛等症状。

5、食用柚子。《本草纲目》李时珍记载,柚子可解酒,酒后感到不适可将柚子切成丁状食用,不但能缓解头晕头痛的症状,还能消除口腔中的酒精气体。

饮酒后如果有头晕的感觉,可以解酒,比如蜂蜜水、葛根水、橙皮水、西瓜、柚子等。这些蜂蜜中含有果糖,可促进酒精分解,减轻酒精对身体的伤害;西瓜有利尿作用,可使酒精迅速从体内排出;柚子除可缓解头晕头痛外,还可消除口腔中的酒气和臭味。

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