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1、左旋肉碱是一种减肥药，适量吃可以达到减肥的目的，如果长期或者过量服用，可能会对人体造成一些危害及副作用，建议患者在医生指导下适量服用。

2、由于吃左旋肉碱会出现饱腹感，所以长期服用可能会导致患者出现厌食反应，会引起人体出现营养不良的情况，过量使用也还会导致患者出现腹泻等不适症状，并造成人体各个器官功能的下降，当患者各个器官功能下降的时候，也可能会出现头晕、恶心、心慌、气短、浑身无力等不适症状，建议在医生的指导下正确使用。

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