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胃酸多吃什么食物好不能吃什么 胃酸多吃什么食物好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题胃酸多吃什么食物好不能吃什么,胃酸多吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题胃酸多吃什么食物好不能吃什么,胃酸多吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下胃酸多吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、甜、辣都会增加胃酸的分泌,所以不能多吃。

2、如胃酸过多,可适当吃些碱性食品中和一下,如乳类、血制品、酱油、菠菜、香菜、大白菜等,也可多吃些面食,其中面食中还含有碱,能在一定程度上中和过多的胃酸,另外豆浆及粥,能稀释胃酸,保护胃黏膜,尽量吃些低脂肪、低糖分、高脂肪食品,因高糖份,高脂肪易加重胃酸。

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