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1、男人勃起通常是阴茎受到外界刺激时，出现发硬现象，或者是随着性生活达到高潮，阴茎出现反射性勃起现象。

2、在日常生活中应注意保持局部卫生，勤换衣物，以免引起局部感染现象。同时应注意饮食搭配均衡，可以多补充羊肉、鸽子肉等温性食物，其中富含多种矿物元素，在服用过后可以补充身体所需营养成分，提高性生活质量，并且还可以促进身体分泌雄性激素，解决肾虚引起的阳痿、遗精等症状。

3、若有任何不良症状，需要及时到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。

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