大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脂溶性维生素包括什么物质，脂溶性维生素包括什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、通常，脂溶性维生素包括维生素A，D，E和K。

2、通常可从食物中摄取维生素A，主要存在于动物肝脏中，维生素D可从鱼肝油中摄取，维生素E及维生素K含量高的新鲜水果蔬菜，均可摄取。

3、只需注意饮食的合理搭配，不要偏食挑食。

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