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木耳红枣汤的作用与功效主要包括滋补脾胃、补气补血、润肺止咳等,可以适当服用。
1、滋补脾胃:木耳红枣汤的主要成分为木耳、红枣,具有较强的滋补作用,可以改善脾胃不和引起的不适症状。
2、补气补血:木耳红枣具有一定的药物价值,其中也含有丰富的铁元素,能够促进血红蛋白的形成,具有一定的补气补血的作用。
3、润肺止咳:适当饮用能够起到润肺的效果,能够改善肺热引起的不适症状,缓解咳嗽。
除此之外,还包括抗氧化、滋肾养胃、强身健体等功效与作用,但是应避免过量食用,否则可能会加重消化道的负担。
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