大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人吃什么东西补肾好，男人吃什么东西最补肾？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、很多食物都有补肾的功效，比如羊肉、牡蛎、山药、黑芝麻、驴肉、泥鳅、坚果、虾仁等等。

2、推荐您到医院找专业中医看看，肾虚也分肾阳虚和肾阴虚，明确诊断后再在医生的指导下选择合适的食物、药物等进行调理。

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